Pour un yoga des idées

Émancipé, Inclusif, Solidaire

Par Mana Nowak
Professeure de yoga engagée

ATELIERS & STAGES

Tout au long de l’année des ateliers et des stages sont organisés dans différents lieux pratiques à La Rochelle et ailleurs ….
Les stages et les ateliers sont l’occasion d’approfondir sa pratique, d’aller plus loin sur des thématiques en particulier mais aussi de faire des rencontres et de progresser ensemble !
Vous pouvez suivre ici l’actualité des stages mais aussi sur Instagram et Facebook !

Les derniers Ateliers et Stages :

Retraite de Yoga

Retraite Ashtanga yoga, yin & bain sonore avec Marine Goldenberg les 5,6,7 avril 2023 dans le sud-ouest.
Bientôt plus d’informations sur cette retraite !
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

Allez-y les yeux fermés, et l'esprit grand ouvert !

Rated 5 out of 5
28/07/2023

Mana est une enseignante passionnée, à l’écoute et solaire. Son enseignement est à la fois ancré dans la tradition de l’Ashtanga et ouvert aux questionnements qui infusent la pratique actuelle du Yoga, et c’est ce qui fait toute sa richesse. Elle sait parfaitement nous guider dans notre pratique avec une grande douceur et nous accompagne aussi dans l’exploration de nos capacités en respectant les différences de chacun-e, un équilibre impeccable et qui fait qu’on en redemande 😉 Merci Mana, pour tous les échanges et vivement la prochaine pratique ensemble ! ❤️

Clémence
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Bienveillance et authenticité

Rated 5 out of 5
28/07/2023

Je recommande à 1000% Mana qui est une professeure vraiment très pédagogue. On apprend beaucoup dans ses cours. Et en plus, elle a une personnalité hyper authentique, franche et originale. Tout ce que j’aime !

Julia
Verified