Yoga & Société

Émancipé, Inclusif, Solidaire

Par Mana Nowak
Professeure de yoga engagée

Retraite Yoga

Yoga & société #1

21-22-23 juin 2024La Brée, Île d’Oléron

Un stage pour les professeur.e.s & les pratiquant.e.s de Yoga qui s’interrogent sur le sens de leur pratique et /ou de leur enseignement d’un point de vue :

. Sociétal
. Philosophique
. Sociologique
. Anthropologique
. Politique

LES INTERVENANTES

Marine goldenberg

Darya Pevear

Darya a 40 ans. Le yoga est entré dans sa vie au lycée, en 1999, c’est sa mère qui l’a mise au yoga, pour « corriger » sa posture disait-elle. Dans ses vies antérieures, notamment pendant qu’elle faisait un doctorat d’histoire ancienne, le yoga n’a jamais été très loin et souvent un soutien inestimable.
À partir de 2014 elle se forme pour transmettre cette merveilleuse discipline aux autres, et la rencontre avec une diversité de publics la pousse à explorer le yoga à visée thérapeutique et les questions autour de l’inclusivité et de l’accessibilité du yoga.
Elle s’intéresse à différentes facettes du yoga : l’histoire, la pensée, l’évolution de cette riche discipline ; les liens entre yoga et science aujourd’hui ; l’accessibilité à tous et la justice sociale dans le milieu du yoga.
Darya co-construit avec Mana les interventions Yoga & Société pour cette première édition, notamment sur le volet histoire et sciences sociales.
Mana Nowak

Mana Nowak

Mana est la Fondatrice d’Idealistic Yoga Gang et de l’association Les Yogis de l’Aubreçay destinée à rendre le yoga accessible à des personnes en situation de vulnérabilité.

Avant d’être professeure de yoga, elle a eu plusieurs vies dont celle de doctorante en anthropologie.

En 2016 elle commence à pratiquer le yoga de manière régulière et se forme quelques années après pour devenir professeure.

Mana a une vision inclusive et engagée du yoga et c’est son expertise en sociologie et en anthropologie qu’elle souhaite vous faire partager dans ce stage.

Pour elle, la pratique et l’enseignement du yoga ont un vrai rôle à jouer dans l’émancipation des corps et des esprits, aussi bien au niveau individuel que collectif.

Elle souhaite transmettre, grâce aux sciences sociales, une vision inclusive, respectueuse et engagée du yoga moderne.

LE PROGRAMME

Vendredi 21 juin

17h : ARRIVÉE

17h30 :PRÉSENTATION DU STAGE & RENCONTRE ENTRE LES PARTICIPANT.E.S

18h30 : UNE BRÈVE HISTOIRE DU YOGA MODERNE

19H30 : DÎNER

21H : YIN PRÉ DODO

Samedi 22 juin

8h – 9h30 : MÉDITATION / PRANAYAMAS / ASANAS (DYNAMIQUES)

9h30 – 11h : SCIENCES SOCIALES & YOGA MODERNE : QUELS INTÉRÊTS À S’Y INTÉRESSER DANS SON ENSEIGNEMENT OU DANS SA PRATIQUE ?

11h – 13h :BRUNCH

13h – 15h : ANTHROPOLOGIE & YOGA : ENJEUX D’UNE APPROPRIATION CULTURELLE.

15h – 17h30 : PAUSE SURF

17h30-19h : TEMPS LIBRE / BALADE SUR LA PLAGE

19h : DÎNER

21h : YIN PRÉ DODO

Dimanche 23 juin

8h – 9h30 : MÉDITATION / PRANAYAMAS / ASANAS (DYNAMIQUES)

9h30 – 11h:UN YOGA INCLUSIF & RESPECTUEUX, ÇA DONNERAIT QUOI ?

11h – 13h : BRUNCH

13h : FERMETURE DU STAGE & DÉPART

EL LUGAR

Pour ce stage vous serez hébergé.e.s dans un cadre magnifique en bord de mer.

Située dans le village de La-Brée-les-bains, dans le nord de l’île d’Oléron, la maison est seulement à 5 minutes à pied d’une superbe plage.
Elle possède une piscine, un grand jardin, 8 chambres, 4 salles de bain, 2 cuisines, plusieurs pièces de vie et balcons. Tout pour être à l’aise….

LA COMIDA

Ana a développé un concept de cuisine éco-responsable & durable sur l’île d’Oléron “Le Rainbowl”.
Passionnée par l’alimentation saine et durable, elle vous proposera une cuisine végétale tout au long du stage.
Inspirée par la culture surf et les voyages, c’est tout l’univers d’Ana que vous retrouverez dans vos assiettes !

TARIF & CONDITIONS

360€
Règlement en 1 x ou 3x sans frais (3×120€)

Incluant :
6h de Yoga
6h de cours Yoga & Société
1h30 d’initiation surf
2 nuits dans une maison avec piscine à 5 min de la plage
– Les repas végétaliens & les boissons
– Le prêt du matériel de yoga & de surf

Ce qui n’est pas inclus :
Le transport jusqu’à la Brée-les-Bains

Dons à une association :
Possibilité d’ajouter 20 € ou plus sur donation libre au montant total.
Les donations seront reversées à l’Association Les Yogis de l’Aubreçay (accessibilité du yoga aux personnes en situation de vulnérabilité).

Prêt de matériel sur place (Tapis, bloc, bolster), toutefois vous pouvez venir avec votre propre équipement si vous êtes plus à l’aise.

Nous tenons à créer un espace de yoga sûr et stimulant pour nos élèves, quelles que soient les différences telles que l’âge, la nationalité, l’origine ethnique ou sociale, le sexe, l’orientation sexuelle et la taille / forme du corps.

Inscription & infos en MP ou par mail :
mananowak.yoga@gmail.com

La réception du paiement valide votre inscription.
Une fois votre inscription validée, vous recevrez le programme complet et un questionnaire à remplir avant les stage.

Ce stage vous est proposé par Idealistic Yoga Gang en partenariat avec :