Yoga & Société

Émancipé, Inclusif, Solidaire

Par Mana Nowak
Professeure de yoga engagée

Retraite Yoga

Yoga & société #2

20-21-22 septembre – Morcenx-la-Nouvelle

Un stage pour les professeur.e.s & les pratiquant.e.s de Yoga qui s’interrogent sur le sens de leur pratique et /ou de leur enseignement d’un point de vue :

. Sociétal
. Philosophique
. Sociologique
. Anthropologique
. Politique

LES INTERVENANTES

Camille teste

Camille Teste

Prof de yoga & Militante féministe

Camille Teste est l’autrice de Politiser le bien-être sorti en 2023 chez binge audio éditions, et anime Encore Heureux, un podcast santé mentale et politique enregistré à la Gaîté Lyrique.

Elle est aussi militante féministe et professeure de yoga. Dans son travail, elle s »intéresse à la dimension émancipatrice des pratiques psychocorporelles.

Mana Nowak

Mana Nowak

Prof de yoga & Anthropologue

Mana est la Fondatrice des rencontres Yoga & Société et de l’association Les Yogis de l’Aubreçay, destinée à rendre le yoga accessible à des personnes en situation de vulnérabilité.

Elle a une vision inclusive et engagée du yoga et c’est son expertise en sociologie et en anthropologie qu’elle souhaite vous faire partager dans ce stage. Pour elle, la pratique et l’enseignement du yoga ont un vrai rôle à jouer dans l’émancipation des corps et des esprits, aussi bien au niveau individuel que collectif.

Elle souhaite transmettre, grâce aux sciences sociales, une vision inclusive, respectueuse et engagée du yoga moderne.

LE PROGRAMME

Vendredi 20 septembre

16h : ARRIVÉE

17h : PRÉSENTATION DU STAGE & RENCONTRE ENTRE LES PARTICIPANT.E.S

18h : PRÉSENTATION DE L’OUVRAGE « POLITISER LE BIEN-ÊTRE” (Camille)

19H30 : DÎNER

21H : YIN PRÉ DODO

Samedi 21 septembre

8h30 – 10h : MÉDITATION / PRANAYAMAS / ASANAS (DYNAMIQUES)

10h – 11h30 : EN QUOI LA PRATIQUE DU YOGA PEUT-ELLE AVOIR UN RÔLE À JOUER DANS LE CADRE DES LUTTES FÉMINISTES ? (Camille)

11h30 – 13h30 : BRUNCH

13h30 – 15h : LA PENSÉE POSITIVE EST-ELLE UN DANGER POUR LE FÉMINISME ? (Mana)

15h30 – 16h30 : BALADE SILENCIEUSE EN FORÊT

17h-19h : TEMPS LIBRE / BAIGNADE / HAMMAM / SAUNA / BAIN NORDIQUE

19h : DÎNER

21h : YIN PRÉ DODO

Dimanche 22 septembre

8h – 9h30 : MÉDITATION / PRANAYAMAS / ASANAS (DYNAMIQUES)

9h30 – 11h : COMMENT CONNECTER SA PRATIQUE À UN PROJET COLLECTIF COMME CELUI DU FÉMINISME ? (Mana)

11h – 13h : BRUNCH

13h : FERMETURE DU STAGE & DÉPART

EL LUGAR

Pour ce stage vous serez hébergées dans un cadre magnifique dans les Landes, en pleine forêt.

Au coeur d’un grand arial landais rénové de 170m2 en pleine nature, Yonshala à Morcenx-la-nouvelle est un endroit parfait pour déconnecter. Vous pratiquerez entourées de 8000m2 d’espaces verts et de forêt. Le lieu possède un espace dédié à la pratique du yoga, un hamman, un bain nordique et un sauna en accès libre.

LA COMIDA

Ana

Ana pratique une cuisine éco-responsable & durable.
Passionnée par l’alimentation, elle vous proposera une cuisine végétale et gourmande tout au long du stage.
Inspirée par la culture surf et les voyages, c’est tout l’univers d’Ana que vous retrouverez dans vos assiettes !

TARIF & CONDITIONS

480€
Règlement en 1 x ou 3x sans frais (3×160€)

Incluant :
6h de Yoga
6h d’intervention Yoga & Société
2 nuits dans une maison en pleine forêt avec accès libre au hammam, jacuzzi et bain nordique
– Les repas végétaliens & les boissons
– Le prêt du matériel de yoga

Ce qui n’est pas inclus :
– Le transport jusqu’à Morcenx-la-Nouvelle
– Les massages en option

Dons à une association :
Possibilité d’ajouter 20 € ou plus sur donation libre au montant total.
Les donations seront reversées à l’Association Les Yogis de l’Aubreçay (accessibilité du yoga aux personnes en situation de vulnérabilité).

Prêt de matériel sur place (Tapis, bloc, bolster), toutefois vous pouvez venir avec votre propre équipement si vous êtes plus à l’aise.

Nous tenons à créer un espace de yoga sûr et stimulant pour nos élèves, quelles que soient les différences telles que l’âge, la nationalité, l’origine ethnique ou sociale, le sexe, l’orientation sexuelle et la taille / forme du corps.

Ce stage en non mixité choisie est réservé aux femmes.

Inscription & infos en MP ou par mail :
mananowak.yoga@gmail.com

La réception du paiement valide votre inscription.
Une fois votre inscription validée, vous recevrez le programme complet et un questionnaire à remplir avant les stage.

Ce stage vous est proposé par Idealistic Yoga Gang en partenariat avec :